美活女子部6月スケジュール
- カテゴリ:
- boxing gym|その他
2018.05.31 18:38
美活女子部、6月より一部クラス変更があります!
金曜日に開催していたballetストレッチ&ピラティスは6月から月曜開催となります!
そして、待望の新クラス!
筋トレ部 発足! ストレッチ → 筋トレ → ストレッチ
トレーニング内容は、ボクシングコンディショニングコーチでもある、富田トレーナー監修。
筋肉もりもりになるの筋トレではなく、ボディラインを意識した引き締め系筋トレを行っていきます。
月曜 balletストレッチ&ピラティス 調整さんはコチラ
https://chouseisan.com/s?h=fbf0d9afe9f248059c2491194216a9b3
金曜 夜DANCE&YOGA(21:00~22:00)¥1000 調整さんはコチラ
https://chouseisan.com/s?h=af064f2ec9e24e4092c72b3a54f47c1b