ZUMBA
ZUMBAは、ダンス運動プログラムです。
ラテンを中心に、様々な種類のダンス
ZUMBAは、曲ごとにダンスの種類が変わるのが特徴です。中心となるのはラテンダンスです。ただ、ラテンダンスといっても、サルサ、メレンゲ、レゲトン、クンビアなど様々な種類があります。ラテン以外では、ヒップホップ、アフリカ系民族舞踊、ベリーダンスなどがあります。世界中の様々なジャンルのリズムやステップが楽しめます。
子供からシニア層まで。初心者もOK
子供からお年寄り（シニア層）まで幅広い年齢層を対象にしています。振付があまり複雑ではないため、ダンスの初心者でも楽しめます。日本全国にくまなく普及しており、ダンス系フィットネスとしては、日本で一番普及しているプログラムとなっています。
実施スケジュール
毎週木曜日 10:00-11:00
サークルは初回無料
その後1回500円
講師プロフィール
Naoko
2016年から、平仲ボクシングジム内でのサークルをメインに、県内中南部でサークルやスポーツジムで活動してします😊
メッセージ
ZUMBAは楽しみながら踊るのが1番です。身体を動かす事により、脳も心もリフレッシュ✨
暑い熱い平仲ジムで、沢山汗をかいてデトックスもできますよ😆🔥💪🏻
問い合わせ先
Instagram Z-Fit Okinawa (Naoko ZUMBA)
